NicolasBÉNARD
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Courses par saison
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12021
22022
12023
42024
102025
202510 courses10 route
Records & progression
5 km
21'57"
10 km
38'26"
↘ −27'17" depuis 2012
Semi
1h44'14"
↘ −13'41" depuis 2018
Marathon
1h05'31"
↘ −2h46'36" depuis 2017
2025
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 1 Tour de LacRoute23 nov.· Bourges (18)· 5 km23'09"
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 1 Tour de Lac
Route23 nov.· Bourges (18)· 5 km
23'09"
Catégorie · M0M
13ᵉ / 31
Top 42 %
Chrono net 23'09"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2024
LES FOULEES GESTOISES 2024 - 5 KMRoute1 juin· 5 km21'57"RP
LES FOULEES GESTOISES 2024 - 5 KM
Route1 juin· 5 km
21'57"RP
Scratch
20ᵉ / 126
Top 16 %
Chrono net 21'57"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
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2026
LES FOULEES JULES JEAN LOUIS 2026 - 11 KM Course Chrononométrée
Route3 mai 2026· Sanary-sur-Mer· 11 kmSE119ᵉ
59'39"
La Saint-Sylvannaise - Course Nature 9 km
Route5 avril 2026· 9 kmné en 1981M2H157ᵉ
57'02"
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2026 - Semi Marathon
Route29 mars 2026· 21,1 kmné en 1998SEH717ᵉ
1h53'02"
Semi-Marathon des Pyramides
Route8 mars 2026· La Grande Motte· 21,1 kmSEM911ᵉ
1h45'24"
10 Km De Foëcy - 10 Km Route
Route15 février 2026· Foecy· 10 kmné en 1990M0M122ᵉ
42'33"
2025
Semi-marathon de Rouen
Route28 septembre 2025· Rouen· 21,1 kmM2H3814ᵉ
2h13'18"
SEMI DE BOLBEC 2025 - Semi Marathon - Solo
Route6 septembre 2025· 21,1 kmné en 1998SEH512ᵉ
2h18'16"
Martigues-Carro La Classique - course
Route22 juin 2025· Martiguesné en 1998SEM851ᵉ
1h36'00"
La Foulee Pintervillaise - course 10km
Route1 mai 2025· Pinterville· 10 kmné en 1998SEM111ᵉ
57'25"
Marathon De Milan (Ita) - Marathon
Route6 avril 2025· Milan· 42,2 kmné en 1993SEM1233ᵉ
3h14'21"
10 Km De Foëcy - 10 Km Route
Route16 février 2025· Foecy· 10 kmné en 1990M0M119ᵉ
41'30"
2024
La Corrida Des Dormeux - Corrida 6,25 km
Route21 décembre 2024· Mehun Sur Yevre· 6,3 kmné en 1990M0M64ᵉ
29'40"
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - XTRA Golf - 14km500
Route17 novembre 2024· Bourgesné en 1990M0M74ᵉ
1h06'40"
2023
Les 10km des Etoiles
Route23 mars 2023· 10 kmM1274ᵉ
45'53"
2022
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route13 mars 2022· Vincennes (94)· 10 kmM1M89ᵉ
45'38"
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2021· Paris· 20 kmné en 1982M0M1670ᵉ
1h39'01"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2021· Paris· 21,1 kmné en 1982M0M7524ᵉ
1h51'55"
2018
20 km de Paris
Route14 octobre 2018· 20 kmV1M8489ᵉ
1h46'29"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 bornes route
Route13 mai 2018· Le Havrené en 1977V1M1008ᵉ
1h04'07"
Les Foulées de l'Assurance
Route18 mars 2018· Paris 16· 10 kmV1M358ᵉ
45'03"
Semi-Marathon de Paris
Route4 mars 2018· 21,1 kmV1M9722ᵉ
1h46'23"
2017
Les Foulees Marckoises - 5km600
Route29 octobre 2017· Marckné en 1981SEM72ᵉ
27'57"
2016
Les Dix Licqu'ometres - 10km
Route9 octobre 2016· Licques· 10 kmné en 1981SEM185ᵉ
50'42"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2016· Paris· 10 kmné en 1982SEM5281ᵉ
50'52"
Les Foulées Guinoises - 10km
Route26 mars 2016· Guines· 10 kmné en 1981SEM298ᵉ
57'13"
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Paris· 10 kmné en 1982SEM6151ᵉ
53'54"
2014
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route29 mai 2014· Douai· 10 kmné en 1981SEM333ᵉ
44'47"
2013
10km Odyssea Paris - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Paris 12Eme· 10 kmné en 1981SEM10114ᵉ
1h25'15"
2012
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route17 mai 2012· Douai· 10 kmné en 1971V1M368ᵉ
45'57"
2011
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route11 décembre 2011· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1988SEM2338ᵉ
1h14'08"
2007
Semi Marathon International De Boulogne - 1/2 Marathon
Route18 novembre 2007· Boulogne· 21,1 kmné en 1978SEM1767ᵉ
1h44'08"