ThomasBÉNÉZET

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Chiffres clés
Courses par saison
TrailSwimRun
1
2019
1
2020
2
2021
10
2022
4
2023
7
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
Ultra Sud Canigou Montagne - Trail de 70 km
Trail18 juil.· Arles Sur Tech· 70 km
10h05'57"
8'39/km12ᵉ scratch
Trail 100 Andorra by UTMB - 105 km
Trail13 juin· Ordino· 105 km· 6 937 D+
26h01'58"
14'53/km248ᵉ scratch
Scratch
248 / 414
Top 60 %
Catégorie · M0M
46 / 66
Top 70 %
Genre · H
227 / 377
Top 60 %
Chrono net 26h01'58"Allure 14'53/kmVitesse 4,0 km/h
Vallespir Skyrace | Vertical Chapelle
Trail23 mai· 1 km· 250 D+Cote 54
10'07"
10'07/km12ᵉ scratch
La Romeufontaine | Passion
Trail18 janv.· 25 km· 1 050 D+Cote 49
3h35'37"
8'37/km68ᵉ scratch
2025
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Ultra Tour 160
Trail21 août· Vielle Aure· 167.85 km· 10 710 D+Cote 45
43h54'06"
15'42/km382ᵉ scratch
Championnat du Canigou - 42 km
Trail9 août· Vernet Les Bains· 42.9 km· 2 700 D+Cote 54
7h01'02"
9'49/km74ᵉ scratch
Scratch
74 / 361
Top 20 %
Catégorie · M0M
15 / 42
Top 36 %
Genre · H
68 / 317
Top 21 %
Chrono net 7h01'02"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
Trail Coma d'Or | Trail Coma D’Or
Trail27 juil.· 17 km· 1 000 D+Cote 52
2h05'27"
7'23/km81ᵉ scratch
Trail Coma d'Or | La Bar'Bar'
Trail26 juil.· 2 km· 425 D+Cote 54
21'38"
10'49/km16ᵉ scratch
2024
100 Miles Sud de France | La Grande Traversée
Trail4 oct.· 119 km· 5 700 D+Cote 53
21h15'00"
10'43/km25ᵉ scratch
Trail du Cambre d'Aze | La Harde'Trail
Trail15 sept.· 27 km· 1 700 D+Cote 53
3h50'12"
8'32/km37ᵉ scratch
L'Echappée Belle - Traversée Nord - 92 km
Trail24 août· Le Pleynet· 92 km· 7 522 D+Cote 53
23h17'50"
15'12/km120ᵉ scratch
Scratch
120 / 287
Top 42 %
Catégorie · SEM
68 / 130
Top 52 %
Genre · H
106 / 255
Top 42 %
Chrono net 23h17'50"Allure 15'12/kmVitesse 3,9 km/h
Championnat du Canigó | Maratrail du Canigo
Trail10 août· Vernet Les Bains· 44 km· 2 700 D+Cote 60
6h21'59"
8'41/km25ᵉ scratch
Font Romeu Nature Trail | Carlit Marathon
Trail23 juin· 45 km· 2 010 D+Cote 55
6h01'26"
8'02/km54ᵉ scratch
THP - Trail de Haute Provence | THP80 Cap à Lure
Trail9 mai· 82.52 km· 3 468 D+Cote 54
12h06'22"
8'48/km40ᵉ scratch
Trail de Serrabone | La Santa Anna Solo
Trail7 avr.· 31 km· 1 900 D+Cote 54
4h11'00"
8'06/km30ᵉ scratch
2023
100 Miles Sud de France | La Traversée
Trail7 oct.· Bolquere· 56 km· 3 150 D+Cote 57
8h03'45"
8'38/km22ᵉ scratch
Championnat du Canigó | Maratrail du Canigo
Trail6 août· Vernet Les Bains· 40 km· 2 900 D+Cote 55
6h11'55"
9'18/km64ᵉ scratch
Font Romeu Nature Trail | Trail des Bouillouse
Trail25 juin· Font Romeu Odeillo Via· 25 km· 1 000 D+Cote 58
3h05'29"
7'25/km29ᵉ scratch
La 66 GTA - Grand Trail de l'Aspre | Solo
Trail5 mars· Thuir· 66 km· 2 900 D+Cote 53
8h38'53"
7'52/km46ᵉ scratch
2022
L'HIVERNATRAIL
Trail11 déc.· 30870 Saint-Côme-et-Maruéjols
2h46'45"
-
La Veni Vici - 2022 - 44km | LA VENI VICI - 44 KM | LA VENI VICI - 44 KM
Trail12 nov.· 44 km· 1 300 D+Cote 56
4h46'10"
6'30/km39ᵉ scratch
Trail des Castagnes
Trail9 oct.· 21 km· 900 D+Cote 53
2h06'06"
6'00/km20ᵉ scratch
Championnat du Canigou
Trail7 août· Vernet Les Bains· 34 km· 2 100 D+Cote 53
5h04'29"
8'57/km186ᵉ scratch
Scratch
186 / 621
Top 30 %
Catégorie · M0M
38 / 84
Top 45 %
Genre · H
168 / 512
Top 33 %
Chrono net 5h04'29"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
Trail des Fleurs | L'Ayre Fleurie
Trail16 juil.· 24 km· 1 510 D+Cote 49
3h34'50"
8'57/km76ᵉ scratch
Font-Romeu Nature Trail | Trail des Bouillouse
Trail26 juin· Font Romeu Odeillo Via· 26 km· 850 D+Cote 52
3h19'00"
7'39/km68ᵉ scratch
Swimrun Valmer - Format S / Solo
SwimRun28 mai
1h52'56"
10ᵉ scratch
Trail des Avens
Trail8 mai· 24 km· 880 D+Cote 49
2h46'16"
6'56/km63ᵉ scratch
Argelès Nature Trail | Trail de la Massane
Trail24 avr.· 19 km· 1 300 D+Cote 53
2h44'01"
8'38/km83ᵉ scratch
Ceven'Trail le Vigan | Trail de l'Oignon Doux
Trail5 mars· 22 km· 1 000 D+Cote 48
2h44'22"
7'28/km115ᵉ scratch
2021
Championnat du Canigó | Classique
Trail1 août· Vernet Les Bains· 32 km· 2 200 D+Cote 37
7h02'03"
13'11/km381ᵉ scratch
Trail des Traces de Laudun l'Ardoise | Le Gaulois
Trail20 juin· 25 km· 1 000 D+Cote 43
3h32'21"
8'30/km81ᵉ scratch
2020
Trail des Lacs d'Orcières | MaraTour d'Orcières
Trail2 août· Merlette· 40 km· 2 500 D+Cote 37
8h47'09"
13'11/km155ᵉ scratch
2019
Trail des Gorges de l'Ardèche - 23 km
Trail26 mai· St Martin D'Ardèche· 23 km· 765 D+Cote 43
3h35'57"
9'23/km171ᵉ scratch
Scratch
171 / 364
Top 47 %
Catégorie · SEM
57 / 82
Top 70 %
Genre · H
142 / 242
Top 59 %
Chrono net 3h35'57"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h

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Ultra Sud Canigou Montagne - Trail de 70 km
Trail18 juillet 2026· Arles Sur Tech en 1987M0M12
10h05'57"
Trail 100 Andorra Pyrénées (And) - Trail M (75-114km-effort)
Trail11 juin 2026· OrdinoAndorre en 1987M0M248
26h01'58"
L'escapade - L'Escapade
Route15 mars 2026· Prades en 1987M0M42
1h23'55"
La Romeufontaine - Romeufontaine Passion
Route17 janvier 2026· Font Romeu Odeillo Via en 1987M0M67
3h35'37"
Grand Raid Des Pyrenees - Ultra solo
Trail21 août 2025· Vielle Aure en 1987M0M382
43h54'06"
Championnat Du Canigó - Maratrail du Canigou
Trail9 août 2025· Vernet Les Bains en 1987M0M74
7h01'02"
Trail Coma D'or - Trail Coma d'Or
Trail26 juillet 2025· Porte Puymorens en 1987M0M81
2h05'27"
100 Miles Sud De France - La Grande Traversée Sud de France
Route4 octobre 2024· Bolquere en 1987M0M25
21h14'15"
Trail Cambre D'aze - La Harde’Trail
Trail14 septembre 2024· Eyne en 1987M0M38
3h50'12"
Championnat Du Canigó - Maratrail du canigou
Trail10 août 2024· Vernet Les Bains en 1987M0M25
6h21'59"
Font Romeu Nature Trail - Carlit marathon
Route22 juin 2024· Font Romeu Odeillo Via en 1987M0M54
6h01'26"
Trail De Haute Provence - THP80
Route9 mai 2024· Forcalquier en 1987M0M40
12h06'22"
Triathlon des Lumière 2023 - SwimRun Solo
SwimRun14 mai 2023 en 1996S214
1h27'05"
Grand Trail De L'aspre/la Gta 66 - la GTA 66 solo
Trail5 mars 2023· Thuir en 1987M0M46
8h38'53"
SWIMRUN "LE DEFI DU LEVANT" 2022 - S-Solo
SwimRun22 mai 2022 en 1996S214
1h25'00"
La Course de la Résistance
Route8 mai 2015· Grenoble· 10 kmV1M357
40'42"
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