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RaphaëlAYZAC

né en 2006
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Courses par saison

1
2022
2
2023
3
2024
8
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
19'17"
↘ −0'52" depuis 2024
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - Course 5 Km · 16 novembre 2025 · couru 5 fois
19'1720'30202420252026
10 km
40'47"
↘ −11'27" depuis 2022
10km Competition des Foulées de Vincennes · 8 février 2026 · couru 11 fois
40'4752'1420222023202420252026
Semi
1h30'29"
↘ −24'18" depuis 2025
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 2 fois
1h301h5420252026
Marathon-
jamais couru
2026
La Noctureine - 5km
Route12 juin· Bourg La Reine· 5 km
19'23"
3'53/km38ᵉ scratch
Chrono net 19'23"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2025
5km de la Corrida de Thiais
Route7 déc.· 5 km
19'32"
3'54/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 795
Top 14 %
Catégorie · ESH
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · H
103ᵉ / 382
Top 27 %
Chrono net 19'32"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - Course 5 Km
Route16 nov.· Sceaux· 5 km
19'17"RP
3'51/km30ᵉ scratch
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - course du souffle 5 km
Route28 sept.· Sceaux· 5 km
20'30"
4'06/km53ᵉ scratch
Chrono net 20'30"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Course Des Lions De L'espoir 10Km, 5 Km Et Course Enfants - Course 5 Km
Route17 nov.· Sceaux· 5 km
20'09"
4'02/km24ᵉ scratch