PaulAYZAC

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'47"
↘ −2'16" depuis 2023
Adidas 10k Paris · 8 juin 2025 · couru 3 fois
202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Cardio Challenge Heroes
Route23 nov.· Bois de Vincennes· 10 km
47'48"
4'47/km707ᵉ scratch
Scratch
707ᵉ / 3088
Top 23 %
Catégorie · SEM
334ᵉ / 812
Top 41 %
Genre · H
617ᵉ / 1703
Top 36 %
Chrono net 47'48"Brut 49'58"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 kmRP
46'47"
4'41/km5 869ᵉ scratch
Scratch
5869ᵉ / 34353
Top 17 %
Catégorie · SEH
2914ᵉ / 9353
Top 31 %
Genre · H
5173ᵉ / 18512
Top 28 %
Chrono net 46'47"Brut 1h36'34"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
49'03"
4'54/km5 715ᵉ scratch
Scratch
5715ᵉ / 24634
Top 23 %
Catégorie · SEH
2903ᵉ / 7319
Top 40 %
Genre · H
5092ᵉ / 14354
Top 35 %
Chrono net 49'03"Brut 1h31'58"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h