Abdul nassar peringodanAYYAPPANTHODY

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Chiffres clés
4 courses
2022 à 2023
1h34'11"
RP Marathon
Courses par saison
1
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h34'11"
↘ −1h49'47" depuis 2022
Mass · 23 avril 2023 · couru 4 fois
1h343h2320222023
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h34'11"RP
2'14/km4 614ᵉ scratch
Chrono net 1h34'11"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h34'11"
2'14/km
Chrono net 1h34'11"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h34'11"
2'14/km
Chrono net 1h34'11"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h23'58"
4'50/km5 256ᵉ scratch
Chrono net 3h23'58"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h