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NicolasAYRAL

né en 1981
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'24"
↘ −4'49" depuis 2012
10 Km Du Canal - 10 Km Route · 1 décembre 2013 · couru 2 fois
48'2453'1320122013
Semi-
jamais couru
Marathon
4h16'03"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 3 fois
4h165h1820142015
2016
La Bouillonnante - 72 km
Route23 avr.· Bouillon(B)· 72 km
8h00'57"
6'41/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 374
Top 2 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 152
Top 5 %
Genre · H
9ᵉ / 351
Top 3 %
Chrono net 8h00'57"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Course Des Cretes - 20 km
Route6 juil.· Espelette· 20 km
3h32'19"
10'37/km1 145ᵉ scratch