AbdoulahAYAOU

né(e) en 1980
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'47"
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route · 17 mai 2012 · couru 4 fois
45'4756'3720122013201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Foulées Lambersartoises - 10 Km Route
Route22 sept.· Lambersart· 10 km
48'53"
4'53/km290ᵉ scratch
2015
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
49'20"
4'56/km860ᵉ scratch
Scratch
860ᵉ / 1642
Top 52 %
Catégorie · SEM
373ᵉ / 572
Top 65 %
Genre · H
784ᵉ / 1257
Top 62 %
Chrono net 49'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
56'37"
5'40/km1 408ᵉ scratch
2012
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route17 mai· Douai· 10 kmRP
45'47"
4'35/km358ᵉ scratch