ToufikAYAD

né en 1991
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Chiffres clés
29 courses
2021 à 2026
1h34'33"
RP Semi
43'59"
RP 10 km
30 km
plus long trail · 1 550 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
4
2022
5
2023
10
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
10 km de Chambéry
Route14 juin· Chambery· 10 km
1h36'09"
9'37/km3 448ᵉ scratch
Scratch
3448ᵉ / 3457
Top 100 %
Catégorie · M0M
199ᵉ / 199
Top 100 %
Genre · H
1949ᵉ / 1951
Top 100 %
Chrono net 1h36'09"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2026
Route29 mars· 10 km
54'14"
5'25/km3 742ᵉ scratch
Scratch
3742ᵉ / 6330
Top 59 %
Catégorie · M0H
428ᵉ / 532
Top 80 %
Genre · H
2720ᵉ / 3508
Top 78 %
Chrono net 54'14"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2025
La Grésylienne 2025 - TCS 20 km
Trail28 sept.· 20 km· 950 D+Cote 44
2h25'18"
7'16/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 374
Top 37 %
Catégorie · M0H
25ᵉ / 45
Top 56 %
Genre · H
120ᵉ / 242
Top 50 %
10 Km De La Foire De Savoie - 10km de la Foire de Savoie
Route21 sept.· Chambery· 10 km
56'58"
5'42/km489ᵉ scratch
La 6000 D - 30 km
Trail1 août· La Plagne· 30 km· 1 550 D+Cote 44
4h24'16"
8'49/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 966
Top 37 %
Catégorie · SEM
136ᵉ / 231
Top 59 %
Genre · H
295ᵉ / 624
Top 47 %
Chrono net 4h24'16"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - 16 km
Trail5 juil.· Treffort· 16 km· 720 D+Cote 50
1h52'03"
7'00/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 590
Top 6 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 104
Top 13 %
Genre · H
36ᵉ / 263
Top 14 %
Chrono net 1h52'03"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard
Trail24 mai· Cruet· 23 km· 1 350 D+Cote 46
3h07'47"
8'10/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 192
Top 26 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 30
Top 57 %
Genre · H
41ᵉ / 109
Top 38 %
Chrono net 3h07'47"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Entrelacs Run and Trail | Le chef thy' trail
Trail6 avr.· Albens· 13 km· 425 D+Cote 44
1h15'33"
5'49/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 352
Top 18 %
Catégorie · SEH
26ᵉ / 56
Top 46 %
Genre · H
54ᵉ / 163
Top 33 %
Chrono net 1h15'33"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2025
Route23 mars· Aix Les Bains· 10 kmRP
43'59"
4'24/km1 414ᵉ scratch
Scratch
1414ᵉ / 4639
Top 30 %
Catégorie · SEH
655ᵉ / 1164
Top 56 %
Genre · H
1244ᵉ / 2601
Top 48 %
Chrono net 43'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Trail de la Sange'Run | Trail du P'tit Sangerain
Trail24 nov.· 12 km· 550 D+Cote 42
1h22'59"
6'55/km86ᵉ scratch
Trail des Croëjus
Trail20 oct.· La Croix De La Rochette· 17 km· 800 D+Cote 41
2h05'47"
7'24/km44ᵉ scratch
La Grésylienne 2024 - Trail de Corsuet Sierroz
Trail29 sept.· Gresy-sur-Aix· 18.2 km· 740 D+Cote 40
2h21'37"
7'47/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 246
Top 65 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 51
Top 92 %
Genre · H
121ᵉ / 155
Top 78 %
Chrono net 2h21'37"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trace du Bouquetin
Trail28 juil.· Pralognan La Vanoise· 14 km· 550 D+Cote 42
1h40'31"
7'11/km65ᵉ scratch
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route2 juin· Novalaise· 17 km
1h19'00"
4'39/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 1132
Top 18 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 169
Top 31 %
Genre · H
184ᵉ / 645
Top 29 %
Chrono net 1h19'00"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
45'51"
4'35/km4 116ᵉ scratch
Scratch
4116ᵉ / 29615
Top 14 %
Catégorie · SEH
2113ᵉ / 8066
Top 26 %
Genre · H
3744ᵉ / 16232
Top 23 %
Chrono net 45'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Allure par km
moy. 4'353'43010 km
Marathon des Alpes 2024 - Semi-Marathon
Route12 mai· 21.1 km
1h55'16"
5'28/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 354
Top 29 %
Catégorie · SEH
42ᵉ / 113
Top 37 %
Genre · H
82ᵉ / 212
Top 39 %
Chrono net 1h55'16"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Nice Semi Marathon - Semi-Marathon
Route21 avr.· 21.1 km
1h47'01"
5'04/km1 668ᵉ scratch
Scratch
1668ᵉ / 5263
Top 32 %
Catégorie · SEH
583ᵉ / 1255
Top 46 %
Genre · H
1401ᵉ / 3253
Top 43 %
Chrono net 1h47'01"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
10 km d'Aix-les-Bains 2024
Route24 mars· Aix Les Bains· 10 km
45'52"
4'35/km863ᵉ scratch
Scratch
863ᵉ / 2318
Top 37 %
Catégorie · SEH
348ᵉ / 574
Top 61 %
Genre · H
721ᵉ / 1342
Top 54 %
Chrono net 45'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Cannes Urban Trail - Le Cannes Urban Trail - 16km avec 330 m D+
Trail28 janv.· Cannes· 16 km
1h34'50"
5'56/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 689
Top 26 %
Catégorie · M-40
48ᵉ / 105
Top 46 %
Genre · H
157ᵉ / 445
Top 35 %
Chrono net 1h34'50"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km
1h36'43"
4'36/km1 247ᵉ scratch
Catégorie · SEM
506ᵉ / 2207
Top 23 %
Chrono net 1h36'43"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Foulées Annemassiennes 2023 - 10 km
Route19 nov.· 10 km
44'16"
4'26/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 239
Top 57 %
Catégorie · SEH
41ᵉ / 50
Top 82 %
Genre · H
110ᵉ / 167
Top 66 %
Run Motion Coach Marathon de Chambéry 2023 - Semi-marathon
Route15 oct.· Chambery· 21.1 km
1h41'04"
4'47/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1427
Top 26 %
Catégorie · SEM
145ᵉ / 369
Top 39 %
Genre · H
323ᵉ / 866
Top 37 %
Chrono net 1h41'04"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
47'26"
4'45/km4 551ᵉ scratch
Scratch
4551ᵉ / 24634
Top 18 %
Catégorie · SEH
2391ᵉ / 7319
Top 33 %
Genre · H
4135ᵉ / 14354
Top 29 %
Chrono net 47'26"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Edreams Mitja Marato De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon
Route19 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
1h38'31"
4'40/km4 572ᵉ scratch
2022
La Vitalavie 2022 - 16 km
Route13 nov.· 16 km
1h16'54"
4'48/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 200
Top 28 %
Catégorie · SEH
24ᵉ / 36
Top 67 %
Genre · H
51ᵉ / 121
Top 42 %
Run Motion Coach Marathon de Chambéry 2022 - Semi-marathon
Route16 oct.· 21.1 km
1h35'45"
4'32/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 1093
Top 19 %
Catégorie · SEH
90ᵉ / 276
Top 33 %
Genre · H
192ᵉ / 694
Top 28 %
Chrono net 1h35'45"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon International de Biarritz - Semi-Marathon
Route5 juin· Biarritz· 21.1 km
1h37'36"
4'38/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 3597
Top 5 %
Catégorie · SEM
99ᵉ / 804
Top 12 %
Genre · H
180ᵉ / 2053
Top 9 %
Chrono net 1h37'36"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Generali Geneve Marathon - Half Marathon
Route15 mai· 21.1 kmRP
1h34'33"
4'29/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 3853
Top 9 %
Catégorie · H30
131ᵉ / 846
Top 15 %
Genre · H
331ᵉ / 2531
Top 13 %
Chrono net 1h34'33"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
45'05"
4'31/km1 904ᵉ scratch
Scratch
1904ᵉ / 12404
Top 15 %
Catégorie · SEH
1035ᵉ / 3717
Top 28 %
Genre · H
1797ᵉ / 7803
Top 23 %
Chrono net 45'05"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h