AbderraoufAYAD

né en 1995
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'47"
↘ −2'20" depuis 2025
10km De Fontenay-Sous-Bois - 10 KM · 12 octobre 2025 · couru 3 fois
2025
Semi
1h39'35"
Semi-Marathon de Deauville · 16 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h31'07"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
3h31'07"
5'00/km10 378ᵉ scratch
Scratch
10378ᵉ / 57516
Top 18 %
Catégorie · SEM
4407ᵉ / 15234
Top 29 %
Genre · H
9392ᵉ / 39253
Top 24 %
Chrono net 3h31'07"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2025
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 kmRP
1h39'35"
4'43/km1 380ᵉ scratch
Scratch
1380ᵉ / 7835
Top 18 %
Catégorie · SEM
614ᵉ / 1823
Top 34 %
Genre · H
1243ᵉ / 4397
Top 28 %
Chrono net 1h39'35"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10km De Fontenay-Sous-Bois - 10 KM
Route12 oct.· 10 kmRP
43'47"
4'23/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 551
Top 25 %
Catégorie · SEH
60ᵉ / 138
Top 43 %
Genre · H
128ᵉ / 386
Top 33 %
Chrono net 43'47"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10km de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 10 km
46'11"
4'37/km366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 1334
Top 27 %
Catégorie · SEH
155ᵉ / 333
Top 47 %
Genre · H
317ᵉ / 756
Top 42 %
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - 10km
Route30 mars· 10 km
46'07"
4'37/km922ᵉ scratch
Scratch
922ᵉ / 5378
Top 17 %
Catégorie · SEH
548ᵉ / 1552
Top 35 %
Genre · H
817ᵉ / 2927
Top 28 %
Chrono net 46'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h