PhilippeAYAD
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Courses par saison
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2024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
41'34"
↘ −5'13" depuis 2005
Semi
1h33'02"
↘ −14'44" depuis 2004
Marathon
3h22'03"
↘ −11'51" depuis 2010
2015
Courons A Thorigne Au Feminin & Course Mixte A Thorigne Fouillard - Courons A Thorigne Mixte 15 km
Route22 févr.· Thorigne Fd· 15 km
1h06'00"
2014
Defi Du Jerzual - Défi de Jerzual
Route20 sept.· Dinan
51'10"
2013
Défi Du Jerzual Dinan - Défi 11 km
Route21 sept.· Quevert· 11 km
49'24"
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap FréhelRoute4 mai· Erquy· 32 km3h15'38"
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel
Route4 mai· Erquy· 32 km
3h15'38"
Scratch
307ᵉ / 908
Top 34 %
Catégorie · VEM
143ᵉ / 451
Top 32 %
Genre · H
291ᵉ / 758
Top 38 %
Chrono net 3h15'38"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
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Le Circuit Des Records (Version 3) - 10 Km Route
Route29 avril 2018· Saint Benoit Des Ondes· 10 kmné en 1967V2M110ᵉ
44'18"
Porteur D'eau - Porteur D'Eau 18 km
Route7 décembre 2014· Thorigne Fd· 18 kmné en 1967VEM64ᵉ
1h29'52"
Rotte Des Gobions Verts - 30 km
Route2 décembre 2012· Romille· 30 kmné en 1957VEM96ᵉ
2h50'10"
Les 30Eme Foulées De Domloup - Course des 10 Km
Route21 mai 2009· Domloup· 10 km86ᵉ
43'30"
10 Km De Cesson - 10 Km Route
Route26 mars 2006· Cesson· 10 kmné en 1967SEM396ᵉ
47'52"