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RenaudAVRILLON

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Courses par saison

3
2004
2
2005
1
2006
2007
1
2008
3
2009
5
2010
7
2011
3
2012
3
2013
2
2014
3
2015
2
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'44"
↘ −5'09" depuis 2009
10km De Coueron - 10 Km Route · 5 juin 2011 · couru 5 fois
45'4451'3920092011201320152017
Semi
1h33'58"
↘ −3'51" depuis 2004
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon · 13 mars 2005 · couru 25 fois
1h332h32200420062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h28'27"
Marathon De Pornichet - Marathon · 3 octobre 2004 · couru 4 fois
3h284h4620042006200820102012
2018
Les Foulees Du Pont - FOULEE DU PONT
Route30 sept.· 10 km
51'39"
5'10/km894ᵉ scratch
Scratch
894ᵉ / 1922
Top 47 %
Catégorie · M2H
136ᵉ / 258
Top 53 %
Genre · H
827ᵉ / 1421
Top 58 %
Chrono net 51'39"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2012
Courir à Pornic - 10 km
Route22 juil.· Pornic· 10 km
51'31"
5'09/km446ᵉ scratch
2011
Courir à Pornic - 10 Km Route
Route24 juil.· Pornic· 10 km
48'15"
4'50/km355ᵉ scratch
10km De Coueron - 10 Km Route
Route5 juin· Coueron· 10 km
45'44"RP
4'34/km105ᵉ scratch
2009
10km De Coueron - 10 Km Route
Route23 mai· Coueron· 10 km
50'53"
5'05/km193ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2016
Courses Pédestres De La Brosse - CN 14km300
Route24 avril 2016· La Chapelle Sur Erdrené en 1967V1M135ᵉ
1h21'22"
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