EmmanuelleAVRILLEAU

né(e) en 1982
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Chiffres clés
5 courses
2016 à 2017
54'59"
RP 10 km
30'26"
RP 5 km
Courses par saison
3
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km
30'26"
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 5 km · 14 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'59"
↘ −3'50" depuis 2016
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route · 19 février 2017 · couru 4 fois
54'5958'4920162017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'30/km
meilleure allure · 2017
−0'09/km
gagné depuis 2016
2
saisons courues, de 2016 à 2017
5'305'395'30/km20162017
2017
Les Foulées Printanières - 10 Km Route
Route16 avr.· L'houmeau· 10 km
55'46"
5'35/km139ᵉ scratch
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route19 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 kmRP
54'59"
5'30/km622ᵉ scratch
2016
10km De La Baie De Port Neuf - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
56'26"
5'39/km460ᵉ scratch
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 5 km
Route14 mai· La Rochelle· 5 kmRP
30'26"
6'05/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 1476
Top 28 %
Catégorie · SEF
172ᵉ / 634
Top 27 %
Genre · F
420ᵉ / 1476
Top 28 %
Chrono net 30'26"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées Printanières - 10 Km Route
Route3 avr.· L'houmeau· 10 km
58'49"
5'53/km208ᵉ scratch