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IlénaAVRAN

née en 1998
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Courses par saison

9
2014
21
2015
26
2016
8
2017
11
2018
21
2019
6
2020
3
2021
8
2022
5
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
1h20'29"
Montée De Sainte Anne - 15/5 kms D/330 · 6 décembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'25"
↘ −5'29" depuis 2014
Running 10 KM · 20 mars 2016 · couru 42 fois
45'251h1320142016201820202022
Semi
1h42'40"
↘ −5'06" depuis 2019
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon · 19 septembre 2021 · couru 5 fois
1h421h5420192020202120222023
Marathon
3h34'03"
↘ −9'29" depuis 2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 2 fois
3h343h432021202220232024
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21,1 km
1h54'30"
5'26/km21 817ᵉ scratch
Scratch
21817ᵉ / 45406
Top 48 %
Catégorie · SEF
2821ᵉ / 9686
Top 29 %
Genre · F
4356ᵉ / 16832
Top 26 %
Chrono net 1h54'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2022
LA CABRO D OR 2022 - SEMI MARATHON
Route16 oct.· CABRIES· 21 km
1h52'51"
5'22/km117ᵉ scratch
Chrono net 1h52'51"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2021
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route19 sept.· Les Sables D'olonne· 21,1 km
1h42'40"RP
4'52/km466ᵉ scratch
Chrono net 1h42'40"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Championnats De France Du Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Vannes· 21,1 km
1h48'28"
5'08/km730ᵉ scratch
Running 21.1
Route24 mars· 21,1 km
1h47'46"
5'06/km1 558ᵉ scratch
Scratch
1558ᵉ / 4910
Top 32 %
Catégorie · ESF
6ᵉ / 45
Top 13 %
Genre · F
167ᵉ / 1673
Top 10 %
Chrono net 1h47'46"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h