AlexandreAVRAN

né en 1968
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Courses par saison
1
2004
1
2005
2006
2007
2
2008
1
2009
2
2010
2
2011
6
2012
4
2013
10
2014
22
2015
23
2016
6
2017
6
2018
15
2019
3
2020
2021
2
2022
7
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km
1h22'29"
Montée De Sainte Anne - 15/5 kms D/330 · 6 décembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'34"
↘ −4'19" depuis 2004
10 km La Provence · 15 novembre 2015 · couru 41 fois
47'341h042004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h56'30"
↘ −2'08" depuis 2012
Semi-Marathon Des Vignobles - 1/2 Marathon · 7 septembre 2014 · couru 8 fois
1h562h17201220142016201820202022
Marathon
4h08'49"
↘ −49'05" depuis 2009
Marathon De New York (Usa) - Marathon · 2 novembre 2014 · couru 6 fois
4h085h4020092011201320152017201920212023
2023
10km Marseille - 10 kms non officiel
Route2 avr.· Marseille· 10 km
57'59"
5'48/km378ᵉ scratch
Chrono net 57'59"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Nocturne De Puyricard - 10 Km Route
Route25 juin· Puyricard· 10 km
1h04'09"
6'25/km373ᵉ scratch
2020
La Foulée Du Foussa - 10 kms non officiel
Route2 févr.· Rognes· 10 km
1h04'19"
6'26/km226ᵉ scratch
Chrono net 1h04'19"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
10 Km De Castillon - 10km
Route19 janv.· Port De Bouc· 10 km
59'54"
5'59/km294ᵉ scratch
Chrono net 59'54"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2019
La Traversee Du Gardeou - Chateau Beauferan - 10km
Route10 nov.· Rognac· 10 km
53'48"
5'23/km79ᵉ scratch
La Cabro d'Or - 10 km
Route20 oct.· Cabries· 10 km
1h01'06"
6'07/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 364
Top 75 %
Catégorie · V2M
32ᵉ / 40
Top 80 %
Genre · H
209ᵉ / 242
Top 86 %
Chrono net 1h01'25"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Course Des Etangs - 10 kms non officiel
Route1 sept.· Marignane· 10 km
54'09"
5'25/km219ᵉ scratch
Gignac-La-Nocturne 6 Et 10Km - 10 kms non officiel
Route22 juin· Gignac La Nerthe· 10 km
1h00'12"
6'01/km279ᵉ scratch
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route14 avr.· Aix En Provence· 10 km
58'02"
5'48/km569ᵉ scratch
10 Km Du Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route3 févr.· Salon De Provence· 10 km
1h02'47"
6'17/km402ᵉ scratch
Chrono net 1h02'47"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
10 Km De Castillon - 10km
Route20 janv.· Port De Bouc· 10 km
59'23"
5'56/km321ᵉ scratch
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Le Triangle Des Bannes - 10km
Route25 nov.· Fos Sur Mer· 10 km
56'57"
5'42/km157ᵉ scratch
10 km La Provence
Route7 oct.· Marseille· 10 km
54'47"
5'29/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 514
Top 70 %
Catégorie · V2M
39ᵉ / 52
Top 75 %
Genre · H
303ᵉ / 382
Top 79 %
Chrono net 54'47"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Course Des Vendanges - 10 kms non officiel
Route22 sept.· Puyricard· 10 km
56'24"
5'38/km157ᵉ scratch
Course De L'aix S'elance - 10 kms non officiel
Route8 sept.· Aix En Provence· 10 km
1h00'17"
6'02/km343ᵉ scratch
Course Des Etangs - 10 kms non officiel
Route2 sept.· Marignane· 10 km
59'29"
5'57/km301ᵉ scratch
Gignac-La-Nocturne 6 Et 10Km - 10 kms non officiel
Route23 juin· Gignac La Nerthe· 10 km
1h00'00"
6'00/km289ᵉ scratch
2017
10 Km François Blanc - 10km
Route3 sept.· Salon De Provence· 10 km
54'22"
5'26/km176ᵉ scratch
10 km nocturne de Puyricard
Route24 juin· Puyricard· 10 km
55'59"
5'36/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 734
Top 57 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 65
Top 83 %
Genre · H
344ᵉ / 473
Top 73 %
Chrono net 55'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
10 Km Du Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route29 janv.· Salon De Provence· 10 km
55'24"
5'32/km368ᵉ scratch
Chrono net 55'24"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
La Rondes Oliviers - 10.4 kms
Route16 oct.· Mouries· 10,4 km
51'50"
4'59/km334ᵉ scratch
Course De L'aix S'elance - 10 kms non officiel
Route10 sept.· Aix En Provence· 10 km
52'39"
5'16/km309ᵉ scratch
10 km nocturne de Puyricard
Route25 juin· Aix-En-Provence· 10 km
53'57"
5'24/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 957
Top 48 %
Catégorie · V1M
133ᵉ / 190
Top 70 %
Genre · H
383ᵉ / 608
Top 63 %
Chrono net 53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Corrida de Langueux
Route18 juin· Langueux· 10 km
47'46"
4'47/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 1286
Top 46 %
Catégorie · V1M
176ᵉ / 283
Top 62 %
Genre · H
550ᵉ / 933
Top 59 %
Chrono net 47'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Trail De Calissanne - 10 kms route non officiel
Route24 avr.· Lançon De Provence· 10 km
58'06"
5'49/km95ᵉ scratch
10 km de Marseille
Route20 mars· Marseille· 10 km
47'59"
4'48/km443ᵉ scratch
Scratch
443ᵉ / 3984
Top 11 %
Catégorie · V1H
94ᵉ / 512
Top 18 %
Genre · H
474ᵉ / 1994
Top 24 %
Chrono net 47'59"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2015
10 km La Provence
Route15 nov.· Marseille· 10 km
47'34"RP
4'45/km631ᵉ scratch
Scratch
631ᵉ / 1547
Top 41 %
Catégorie · V1M
192ᵉ / 338
Top 57 %
Genre · H
589ᵉ / 1105
Top 53 %
Chrono net 47'34"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Course De L'aix S'elance - 10 kms 300
Route12 sept.· Aix En Provence· 10 km
49'05"
4'55/km240ᵉ scratch
Tour De L'olivier - 10.7km
Route6 sept.· Istres· 10,7 km
54'52"
5'08/km373ᵉ scratch
10 Km François Blanc - 10km sans label
Route5 sept.· Salon De Provence· 10 km
50'19"
5'02/km89ᵉ scratch
10km De Castillon - 10km non labellisé
Route28 juin· Port De Bouc· 10 km
57'36"
5'46/km142ᵉ scratch
Nocture D'aix-Puyricard 2015 - 10 Km Route
Route27 juin· Aix En Provence· 10 km
53'06"
5'19/km398ᵉ scratch
Le Bol D'air Barbenais - 10 kms non officiel
Route21 juin· La Barben· 10 km
56'03"
5'36/km198ᵉ scratch
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
48'54"
4'53/km493ᵉ scratch
Scratch
493ᵉ / 1158
Top 43 %
Catégorie · V1M
137ᵉ / 199
Top 69 %
Genre · H
448ᵉ / 750
Top 60 %
Chrono net 48'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 10 km
Route6 avr.· La Fare Les Oliviers· 10 km
55'04"
5'30/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 342
Top 42 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 67
Top 66 %
Genre · H
123ᵉ / 218
Top 56 %
Chrono net 55'04"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Courir pour l'Espoir - 10 km
Route15 févr.· Vitrolles· 10 km
51'07"
5'07/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 209
Top 53 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 56
Top 68 %
Genre · H
102ᵉ / 144
Top 71 %
Chrono net 51'07"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
L'Eguillene
Route30 nov.· Eguilles· 10 km
54'40"
5'28/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 714
Top 56 %
Catégorie · V1M
122ᵉ / 176
Top 69 %
Genre · H
349ᵉ / 524
Top 67 %
Chrono net 54'40"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2011
L'Eguillene
Route27 nov.· Eguilles· 10 km
57'53"
5'47/km511ᵉ scratch
Scratch
511ᵉ / 724
Top 71 %
Catégorie · M
255ᵉ / 323
Top 79 %
Genre · H
442ᵉ / 535
Top 83 %
Chrono net 57'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2008
La Corrida de Saint Victoret
Route23 août· St Victoret· 10 km
52'22"
5'14/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 228
Top 79 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 55
Top 91 %
Genre · H
163ᵉ / 186
Top 88 %
Chrono net 52'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2005
10 Km Du Conseil Général Marseille - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
52'14"
5'13/km749ᵉ scratch
2004
10 Km Du Conseil Général - Marseille - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
51'53"
5'11/km739ᵉ scratch

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Semi Marathon De Toulon - 1/2 Marathon
Route27 septembre 2009· Toulon· 21,1 kmné en 1970SEM161ᵉ
1h53'57"
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