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JeromeAVONDE

né(e) en 1970
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Courses par saison

1
2008
2009
3
2010
2
2011
1
2012
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'40"
Les Foulees De Bonsecours - Foulées 9,8 Km · 10 avril 2011 · couru 2 fois
47'4050'492011201220132014
Semi
1h56'19"
Semi Marathon De Bois Guillaume - 1/2 Marathon · 26 octobre 2008 · couru 2 fois
1h562h09200820092010
Marathon
4h39'49"
↘ −18'28" depuis 2011
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 13 mai 2012 · couru 2 fois
4h394h5820112012
2012
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route13 mai· Mont St Michel· 42,2 km
4h39'49"RP
6'38/km3 039ᵉ scratch
Scratch
3039ᵉ / 3361
Top 90 %
Catégorie · V1M
1152ᵉ / 1237
Top 93 %
Genre · H
2665ᵉ / 2902
Top 92 %
Chrono net 4h39'49"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2011
Marathon De Stockholm (Swe) - Marathon Hommes
Route28 mai· Stockholm· 42,2 km
4h58'17"
7'04/km10 773ᵉ scratch