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MichelAVIGNON

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Courses par saison

1
2009
3
2010
5
2011
3
2012
5
2013
3
2014
2
2015
3
2016
3
2017
4
2018
4
2019
2
2020
2021
1
2022
2
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
1h28'01"
La Chartraine · 31 octobre 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'33"
↘ −11'45" depuis 2009
10km Daunat - 10 Km Route · 19 janvier 2020 · couru 16 fois
43'3355'18200920112013201520172019
Semi
1h51'07"
↘ −2'12" depuis 2011
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon · 14 octobre 2012 · couru 9 fois
1h511h5920112013201520172019
Marathon-
jamais couru
2020
10km Daunat - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
43'33"RP
4'21/km632ᵉ scratch
2019
Corrida Cessonnaise - 10 Km Route
Route8 déc.· Cesson Sevigne· 10 km
51'29"
5'09/km545ᵉ scratch
10km Daunat - 10 Km Route
Route20 janv.· Saint Gregoire· 10 km
50'37"
5'04/km1 223ᵉ scratch
2018
10km Daunat - 10 Km Route
Route21 janv.· Saint Gregoire· 10 km
44'45"
4'29/km629ᵉ scratch
2017
10km Daunat - 10 Km Route
Route15 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
52'32"
5'15/km1 243ᵉ scratch
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2016
A Pleines Foulées - 10 km
Route28 mars· Pleine-Fougeres· 10 km
53'42"
5'22/km109ᵉ scratch
10km Daunat - 10 Km Route
Route17 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
50'20"
5'02/km1 199ᵉ scratch
2015
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route18 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
50'43"
5'04/km1 139ᵉ scratch
2014
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
50'17"
5'02/km1 057ᵉ scratch
2013
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route20 janv.· Saint Gregoire· 10 km
49'38"
4'58/km944ᵉ scratch
2012
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route15 janv.· Saint Gregoire· 10 km
48'04"
4'48/km901ᵉ scratch
2011
Décathlon As à Chantepie - Course route et chemins
Route27 nov.· Chantepie· 10 km
50'54"
5'05/km1 072ᵉ scratch
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route16 janv.· Saint Gregoire· 10 km
48'09"
4'49/km768ᵉ scratch
2010
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 km
52'40"
5'16/km1 825ᵉ scratch
Flées Chevaigné - Course 10 Km environ
Route4 juil.· Chevaigne· 10 km
48'47"
4'53/km88ᵉ scratch
2009
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 oct.· Rennes· 10 km
55'18"
5'32/km2 527ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2010
10km Du Mac - Km
Route5 juin 2010· Mamersné en 1966V1M30ᵉ
25'11"
2009
10km Du Mac - 10 Km Route
Route6 juin 2009· Mamers· 10 kmné en 1966V1M142ᵉ
48'43"
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