NicolasAVEZ

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Records & progression

5 km
30'47"
Les Foulées Fretinoises - 5km label départemental · 14 juillet 2019 · couru 3 fois
30'4739'43201920202021202220232024
10 km
44'24"
↘ −17'40" depuis 2016
Les Foulées Collégiales - 10 Km Route · 14 décembre 2025 · couru 14 fois
44'241h18201620182020202220242026
Semi
2h03'15"
↘ −5'37" depuis 2024
Semi-Marathon de Phalempin · 15 juin 2025 · couru 3 fois
2h032h23202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
2h23'58"
6'49/km3 115ᵉ scratch
Scratch
3115ᵉ / 3774
Top 83 %
Catégorie · M2M
279ᵉ / 305
Top 91 %
Genre · H
2151ᵉ / 2430
Top 89 %
Chrono net 2h23'58"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Foulées De Genech - 10 Km Route
Route3 mai· Genech· 10 km
59'03"
5'54/km121ᵉ scratch
2025
Les Foulées Collégiales - 10 Km Route
Route14 déc.· Seclin· 10 kmRP
44'24"
4'26/km401ᵉ scratch
LA 147 : GONDECOURT 2025 - 10 Km
Route22 nov.· 10 km
55'13"
5'31/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 715
Top 45 %
Catégorie · M2H
35ᵉ / 64
Top 55 %
Genre · H
269ᵉ / 453
Top 59 %
Chrono net 55'13"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
10 km de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 10 km
53'14"
5'19/km569ᵉ scratch
Scratch
569ᵉ / 937
Top 61 %
Catégorie · M2M
65ᵉ / 82
Top 79 %
Genre · H
444ᵉ / 582
Top 76 %
Chrono net 53'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route21 sept.· Sainghin En Melantois· 10 km
57'42"
5'46/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 483
Top 73 %
Catégorie · M2M
31ᵉ / 39
Top 79 %
Genre · H
279ᵉ / 337
Top 83 %
Chrono net 58'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h00'58"
6'06/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 911
Top 79 %
Catégorie · M2M
63ᵉ / 65
Top 97 %
Genre · H
565ᵉ / 639
Top 88 %
Chrono net 1h01'32"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route15 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
2h03'15"
5'50/km2 138ᵉ scratch
Scratch
2138ᵉ / 3433
Top 62 %
Catégorie · M2M
226ᵉ / 298
Top 76 %
Genre · H
1655ᵉ / 2216
Top 75 %
Chrono net 2h03'15"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
LA 147 - 10 km
Route23 nov.· 10 km
49'44"
4'58/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 516
Top 25 %
Catégorie · M2H
15ᵉ / 49
Top 31 %
Genre · H
116ᵉ / 333
Top 35 %
Chrono net 49'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
La Landasienne D'octobre Rose - 5 km
Route20 oct.· Landas· 5 km
39'43"
7'57/km855ᵉ scratch
Scratch
855ᵉ / 884
Top 97 %
Catégorie · M2H
45ᵉ / 45
Top 100 %
Genre · H
387ᵉ / 397
Top 97 %
Chrono net 39'43"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route22 sept.· Sainghin En Melantois· 10 km
57'51"
5'47/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 333
Top 62 %
Catégorie · M2M
25ᵉ / 36
Top 69 %
Genre · H
171ᵉ / 238
Top 72 %
Chrono net 57'51"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h18'24"
7'50/km945ᵉ scratch
Scratch
945ᵉ / 954
Top 99 %
Catégorie · M2M
75ᵉ / 75
Top 100 %
Genre · H
665ᵉ / 669
Top 99 %
Chrono net 1h18'24"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h08'52"
6'06/km2 572ᵉ scratch
Scratch
2572ᵉ / 3276
Top 79 %
Catégorie · M2M
257ᵉ / 295
Top 87 %
Genre · H
1901ᵉ / 2212
Top 86 %
Chrono net 2h08'52"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Les Courses du Moulin 2024 - La Familliale E. LECLERC
Route2 juin· Templeuve· 5 km
36'54"
7'23/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 131
Top 96 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
64ᵉ / 66
Top 97 %
Chrono net 36'54"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Course des Hameaux
Route31 mars· 10 km
53'41"
5'22/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 416
Top 53 %
Catégorie · M2H
21ᵉ / 39
Top 54 %
Genre · H
189ᵉ / 296
Top 64 %
Chrono net 53'41"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
56'58"
5'42/km675ᵉ scratch
Scratch
675ᵉ / 856
Top 79 %
Catégorie · M2M
72ᵉ / 81
Top 89 %
Genre · H
555ᵉ / 645
Top 86 %
Chrono net 57'36"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Les Foulées Fretinoises - 5km label départemental
Route14 juil.· Fretin· 5 kmRP
30'47"
6'09/km117ᵉ scratch
2018
Noel Des Desherites - 10km
Route2 déc.· Houplin Ancoisne· 10 km
1h07'59"
6'48/km186ᵉ scratch
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h07'47"
6'47/km821ᵉ scratch
Scratch
821ᵉ / 859
Top 96 %
Catégorie · V1M
165ᵉ / 169
Top 98 %
Genre · H
635ᵉ / 649
Top 98 %
Chrono net 1h07'47"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2016
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
1h02'04"
6'12/km834ᵉ scratch
Scratch
834ᵉ / 917
Top 91 %
Catégorie · SEM
286ᵉ / 301
Top 95 %
Genre · H
658ᵉ / 689
Top 96 %
Chrono net 1h02'04"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail19 avril 2026· St Jans Cappel· 25 kmSEM177ᵉ
2h03'27"
LA RIGOL'HARD 2026 - La Rigole 10 Km
Route5 avril 2026· 10 kmné en 1996SEH9ᵉ
50'13"
La ILLILOISE 2026 - 10km
Route29 mars 2026· 10 kmné en 1996SEH108ᵉ
47'17"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Marseillené en 1996SEM306ᵉ
42'28"
10° Foulees St Venantaises - POPULAIRE_5 km
Route28 mai 2012· St Venantné en 1996CAM20ᵉ
21'43"
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