SvenAVERHOF

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Records & progression

5 km
23'48"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
10 km
48'15"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
2014201620182020202220242026
Semi
1h56'10"
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h56'10"
5'30/km4 095ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'02"
4'54/km815ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Brut 53'49"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'05"
5'13/km1 066ᵉ scratch
Chrono net 52'05"Brut 55'54"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
23'48"
4'46/km266ᵉ scratch
Chrono net 23'48"Brut 24'45"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'48"
4'46/km60ᵉ scratch
Chrono net 23'48"Brut 24'45"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'15"
4'50/km822ᵉ scratch
Chrono net 48'15"Brut 50'31"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h