SebastianAVERBECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'20"
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'27"
↘ −34'50" depuis 2023
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
20232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h57'27"
5'38/km19 228ᵉ scratch
Chrono net 3h57'27"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h32'17"
6'27/km5 264ᵉ scratch
Chrono net 4h32'17"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2022
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
47'20"
4'44/km83ᵉ scratch
Chrono net 47'20"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h