HelmutAVERBECK

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Courses par saison
6
2017
2018
7
2019
2020
2021
6
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'52"
↘ −23'51" depuis 2019
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 4 fois
2h002h2420192020202120222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
2h06'48"
6'01/km6 490ᵉ scratch
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21,1 km
2h00'52"RP
5'44/km3 227ᵉ scratch
Chrono net 2h00'52"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
2h10'40"
6'12/km2 907ᵉ scratch
Chrono net 2h10'40"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h24'43"
6'52/km5 174ᵉ scratch
Chrono net 2h24'43"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h