NicolasAVAL

né en 1980
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Courses par saison
1
2014
4
2015
2
2016
3
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'13"
Courses De Tournefeuille - 10 Km Route · 5 octobre 2014 · couru 2 fois
53'1357'38201420152016
Semi
1h42'53"
↘ −13'00" depuis 2015
Semi-Marathon de Tournefeuille · 1 octobre 2017 · couru 5 fois
1h422h26201520162017201820192020
Marathon
3h48'34"
↘ −1h09'04" depuis 2015
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 5 novembre 2017 · couru 4 fois
3h485h512015201620172018201920202021
2020
Semi-Marathon de Blagnac
Route1 mars· Blagnac· 21,1 km
2h26'54"
6'58/km1 378ᵉ scratch
Scratch
1378ᵉ / 1403
Top 98 %
Catégorie · M1M
167ᵉ / 168
Top 99 %
Genre · H
1034ᵉ / 1043
Top 99 %
Chrono net 2h26'54"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Semi-Marathon de Tournefeuille
Route1 oct.· Tournefeuille· 21,1 km
1h42'53"RP
4'53/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 566
Top 36 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 168
Top 52 %
Genre · H
193ᵉ / 462
Top 42 %
Chrono net 1h42'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Grande Course De La Goutille - 1/2 Marathon
Route26 févr.· La Salvetat Saint Gilles· 21,1 km
2h05'34"
5'57/km75ᵉ scratch
Chrono net 2h05'34"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Semi-Marathon de Toulouse
Route20 sept.· Toulouse· 21,1 km
1h57'27"
5'34/km991ᵉ scratch
Scratch
991ᵉ / 1494
Top 66 %
Catégorie · SEM
437ᵉ / 562
Top 78 %
Genre · H
877ᵉ / 1160
Top 76 %
Chrono net 1h57'27"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 Km et Semi de Blagnac - 21,1 Km
Route8 mars· Blagnac· 21 km
1h55'53"
5'31/km954ᵉ scratch

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Foulées Mazériennes - 20km
Route21 mai 2017· Mazeres· 20 kmné en 1980SEM26ᵉ
1h46'53"
21 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route12 mars 2017· Blagnac· 10 kmné en 1980SEM316ᵉ
44'40"
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