NicoAUSTERSCHMIDT

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Records & progression

5 km
18'59"
↘ −1'01" depuis 2014
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
201420152016201720182019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'15"
3'51/km46ᵉ scratch
Chrono net 19'15"Brut 19'16"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
19'29"
3'54/km62ᵉ scratch
Chrono net 19'29"Brut 19'32"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
18'59"
3'48/km44ᵉ scratch
Chrono net 18'59"Brut 19'02"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'00"
4'00/km82ᵉ scratch
Chrono net 20'00"Brut 20'10"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h