JanAUSTERSCHMIDT

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Courses par saison
1
2012
2013
2
2014
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
15'54"
↘ −1'45" depuis 2014
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 6 fois
15'5418'15201420162018202020222024
10 km
8'43"
↘ −32'30" depuis 2012
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
8'4341'13201220142016201820202022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
8'47"
0'53/km14ᵉ scratch
Chrono net 8'47"Allure 0'53/kmVitesse 68,3 km/h
2014
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
8'43"RP
0'52/km35ᵉ scratch
Chrono net 8'43"Allure 0'52/kmVitesse 68,8 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'13"
4'07/km212ᵉ scratch
Chrono net 41'13"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h