JanAUSTERSCHMIDT

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Records & progression

5 km
15'54"
↘ −1'45" depuis 2014
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 6 fois
201420162018202020222024
10 km
8'43"
↘ −32'30" depuis 2012
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
201220142016201820202022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
16'27"
3'17/km45ᵉ scratch
Chrono net 16'27"Brut 16'29"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
16'38"
3'20/km34ᵉ scratch
Chrono net 16'38"Brut 16'41"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
15'54"
3'11/km20ᵉ scratch
Chrono net 15'54"Brut 15'55"Allure 3'11/kmVitesse 18,9 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
8'47"
0'53/km14ᵉ scratch
Chrono net 8'47"Allure 0'53/kmVitesse 68,3 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'15"
3'39/km30ᵉ scratch
Chrono net 18'15"Brut 18'16"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'14"
3'27/km18ᵉ scratch
Chrono net 17'14"Brut 17'16"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'39"
3'32/km23ᵉ scratch
Chrono net 17'39"Brut 17'48"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
8'43"
0'52/km35ᵉ scratch
Chrono net 8'43"Brut 36'51"Allure 0'52/kmVitesse 68,8 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'13"
4'07/km212ᵉ scratch
Chrono net 41'13"Brut 42'17"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h