SiegfriedAUST

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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'29"
↘ −6'13" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 6 fois
58'291h1020112013201520172019202120232025
Semi
2h14'34"
Halbmarathon · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
2h14'34"RP
6'23/km1 021ᵉ scratch
Chrono net 2h14'34"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h