SiegfriedAUST

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'29"
↘ −6'13" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 6 fois
20112013201520172019202120232025
Semi
2h14'34"
Halbmarathon · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'50"
7'05/km2 388ᵉ scratch
Chrono net 1h10'50"Brut 1h15'13"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h09'40"
6'58/km2 250ᵉ scratch
Chrono net 1h09'40"Brut 1h19'33"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h08'00"
6'48/km1 562ᵉ scratch
Chrono net 1h08'00"Brut 1h10'45"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
58'29"
5'51/km1 953ᵉ scratch
Chrono net 58'29"Brut 1h01'16"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h14'34"
6'23/km1 021ᵉ scratch
Chrono net 2h14'34"Brut 2h16'11"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'31"
5'51/km1 880ᵉ scratch
Chrono net 58'31"Brut 58'49"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'42"
6'28/km1 927ᵉ scratch
Chrono net 1h04'42"Brut 1h07'55"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h