GerdAURICHT

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

28'15"

10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois

Semi

2h13'02"

Halbmarathon · 23 octobre 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h53'42"

42,195 km Oldenburg-Marathon · date à préciser · 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

2016

AOK-10km-Lauf

Route23 oct.· Dresden· 10 km

1h15'14"

7'31/km1 120ᵉ scratch

Chrono net 1h15'14"Brut 1h16'10"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h

2015

AOK-10km-Lauf

Route18 oct.· Dresden· 10 km

1h12'09"

7'13/km1 133ᵉ scratch

Chrono net 1h12'09"Brut 1h12'59"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h

2014

AOK-10km-Lauf

Route19 oct.· Dresden· 10 km

1h07'06"

6'43/km1 253ᵉ scratch

Chrono net 1h07'06"Brut 1h07'43"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h

2012

10km Lauf

Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP

28'15"

2'50/km2 576ᵉ scratch

Chrono net 28'15"Brut 59'11"Allure 2'50/kmVitesse 21,2 km/h

2011

Halbmarathon

Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP

2h13'02"

6'18/km2 235ᵉ scratch

Chrono net 2h13'02"Brut 2h16'21"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h

42,195 km Oldenburg-Marathon

Routedate à préciser· Oldenburg· 42.195 kmRP

4h53'42"

6'58/km164ᵉ scratch

Chrono net 4h53'42"Brut 4h55'34"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h