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ThomasAULAK

né en 1987
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Courses par saison

1
2011
3
2012
4
2013
5
2014
2
2015
4
2016
2017
5
2018
4
2019
2020
3
2021
2022
2
2023
7
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'30"
↘ −0'40" depuis 2012
Semi Marathon Bailly Noisy - 5 Km · 7 avril 2013 · couru 6 fois
16'3020'3920122014201620182020
10 km
36'00"
↘ −3'18" depuis 2011
29eme Foulee D Aubergenville - 10 Km Route · 17 mars 2013 · couru 29 fois
36'0058'0320112013201520172019202120232025
Semi
1h24'01"
Semi-Marathon de Rambouillet · 12 mars 2023 · couru 2 fois
1h241h2720232024
Marathon
3h53'58"
Marathon pour Tous - Paris 2024 · 10 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h28'16"
4'25/km3 126ᵉ scratch
Scratch
3126ᵉ / 28950
Top 11 %
Catégorie · M0M
474ᵉ / 2236
Top 21 %
Genre · H
2819ᵉ / 17477
Top 16 %
Chrono net 1h28'16"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Corrida de Noël de Mainvilliers - La Corrida - 7km500
Route21 déc.· Mainvilliers (28)· 7 km
28'06"
4'01/km35ᵉ scratch
Catégorie · M0M
7ᵉ / 20
Top 35 %
Chrono net 28'06"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2018
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16,2 km
1h09'17"
4'17/km504ᵉ scratch
2016
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h07'32"
4'13/km442ᵉ scratch
Scratch
442ᵉ / 21438
Top 2 %
Catégorie · SEM
279ᵉ / 7010
Top 4 %
Genre · H
430ᵉ / 15291
Top 3 %
Chrono net 1h07'32"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Course Du Printemps - Le 15 km
Route20 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
56'00"
3'44/km4ᵉ scratch
2015
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h03'46"
3'59/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 22039
Top 1 %
Catégorie · SEM
141ᵉ / 7288
Top 2 %
Genre · H
218ᵉ / 15855
Top 1 %
Chrono net 1h03'46"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h06'06"
4'08/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 21926
Top 2 %
Catégorie · SEM
201ᵉ / 7755
Top 3 %
Genre · H
317ᵉ / 16030
Top 2 %
Chrono net 1h06'06"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
34e Course Du Printemps - 15 Km Route
Route30 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h02'14"
4'09/km50ᵉ scratch
2012
La Corrida de Houilles - 6,9 km
Route30 déc.· Houilles· 6,9 km
24'10"
3'30/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 982
Top 3 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 215
Top 8 %
Genre · H
28ᵉ / 694
Top 4 %
Chrono net 24'10"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h