AlexanderAU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'36"
↘ −1'03" depuis 2023
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
28'20"
↘ −5'10" depuis 2025
San Francisco Marathon - Saturday 5K · 26 juillet 2025 · couru 2 fois
2025
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
34'49"
3'29/km40ᵉ scratch
2025
San Francisco Marathon - Sunday 5K
Route26 juil.· San Francisco· 42.195 km
33'30"
0'48/km377ᵉ scratch
San Francisco Marathon - Saturday 5K
Route26 juil.· San Francisco· 42.195 kmRP
28'20"
0'40/km292ᵉ scratch
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
34'36"
3'28/km29ᵉ scratch
Chrono net 34'36"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
2024
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
24'08"
-6ᵉ scratch
Chrono net 24'08"
2023
Olympische Distanz
Route2 sept.· Hannover Tria
23'24"
-6ᵉ scratch
Chrono net 23'24"
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
35'39"
3'34/km20ᵉ scratch
Chrono net 35'39"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
23'47"
-3ᵉ scratch
Chrono net 23'47"
2018
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
22'11"
-6ᵉ scratch
Chrono net 22'11"