RalfATZERT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
47'31"
↘ −0'39" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
2017201820192020
Marathon
3h25'43"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h41'43"
4'49/km1 348ᵉ scratch
Chrono net 1h41'43"Brut 1h42'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h44'50"
4'58/km1 076ᵉ scratch
Chrono net 1h44'50"Brut 1h45'28"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
47'31"
2'15/km780ᵉ scratch
Chrono net 47'31"Brut 1h40'15"Allure 2'15/kmVitesse 26,6 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
48'10"
2'17/km1 025ᵉ scratch
Chrono net 48'10"Brut 1h41'12"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h25'43"
4'53/km1 997ᵉ scratch
Chrono net 3h25'43"Brut 3h28'01"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h