BenjaminASSOUS

né en 1986
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'48"
10 km de L'Equipe · 23 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'24"
↘ −5'22" depuis 2013
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon · 2 mars 2014 · couru 3 fois
2013201420152016
Marathon
4h12'52"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h41'09"
5'03/km7 021ᵉ scratch
Scratch
7021ᵉ / 25115
Top 28 %
Catégorie · SEM
3325ᵉ / 7724
Top 43 %
Genre · H
6392ᵉ / 17235
Top 37 %
Chrono net 1h41'09"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 kmRP
4h12'52"
6'00/km18 764ᵉ scratch
Scratch
18764ᵉ / 41168
Top 46 %
Catégorie · SEM
7125ᵉ / 12923
Top 55 %
Genre · H
16181ᵉ / 31225
Top 52 %
Chrono net 4h12'52"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route14 févr.· Bullion· 21.1 km
1h47'46"
5'06/km493ᵉ scratch
Scratch
493ᵉ / 1050
Top 47 %
Catégorie · SEM
111ᵉ / 167
Top 66 %
Genre · H
443ᵉ / 779
Top 57 %
Chrono net 1h47'46"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h45'24"
5'00/km8 701ᵉ scratch
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 kmRP
48'48"
4'53/km4 976ᵉ scratch
Scratch
4976ᵉ / 13848
Top 36 %
Catégorie · SEM
3310ᵉ / 6569
Top 50 %
Genre · H
4677ᵉ / 9641
Top 49 %
Chrono net 48'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h50'46"
5'15/km11 894ᵉ scratch
Chrono net 1h50'46"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h