JonasASSIES

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h31'37"
↘ −26'55" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
3h313h582010201120122013201420152016
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h31'37"RP
5'01/km2 379ᵉ scratch
Chrono net 3h31'37"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h58'32"
5'39/km5 698ᵉ scratch
Chrono net 3h58'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h