MargareteASSHORN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'48"
↘ −3'37" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 6 fois
1h001h0420112012201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon
5h05'33"
All 2003 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2003
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
5h05'33"
7'14/km899ᵉ scratch
Chrono net 5h05'33"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'16"
6'14/km802ᵉ scratch
Chrono net 1h02'16"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'16"
6'14/km142ᵉ scratch
Chrono net 1h02'16"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h00'48"
6'05/km659ᵉ scratch
Chrono net 1h00'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'48"
6'05/km109ᵉ scratch
Chrono net 1h00'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'25"
6'27/km502ᵉ scratch
Chrono net 1h04'25"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'25"
6'27/km89ᵉ scratch
Chrono net 1h04'25"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h