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LaurentASSERAF

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2011
2
2012
6
2013
2
2014
2015
3
2016
20163 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'44"
10km Planet Jogging - 10 Km Route · 1 mai 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'53"
↘ −5'38" depuis 2012
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon · 2 mars 2014 · couru 5 fois
1h401h55201220132014
Marathon
3h59'17"
↘ −5'11" depuis 2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016 · couru 2 fois
3h594h04201420152016
2016
Fête De L'huma - 13 km
Route11 sept.· La Courneuve· 13 km
1h04'43"
4'59/km60ᵉ scratch
Paris St Germain En-Laye La Course - 20 Km
Route29 mai· Saint Germain En Laye· 20 km
1h49'12"
5'28/km806ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h39'07"
4'57/km6 245ᵉ scratch
Scratch
6245ᵉ / 23878
Top 26 %
Catégorie · SEM
3429ᵉ / 9009
Top 38 %
Genre · H
5871ᵉ / 17698
Top 33 %
Chrono net 1h39'07"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h08'56"
6'27/km11 955ᵉ scratch
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route26 mai· Paris - St Germain-En-Laye· 20 km
1h49'39"
5'29/km1 224ᵉ scratch
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h29'13"
5'35/km11 173ᵉ scratch
Scratch
11173ᵉ / 21266
Top 53 %
Catégorie · SEM
5652ᵉ / 8301
Top 68 %
Genre · H
10141ᵉ / 16346
Top 62 %
Chrono net 1h29'13"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h