SergejASOSKOV

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Records & progression

5 km
34'13"
↘ −20'55" depuis 2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 6 fois
2019202020212022202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'30"
7'42/km1 508ᵉ scratch
Chrono net 38'30"Brut 47'35"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'36"
7'19/km1 378ᵉ scratch
Chrono net 36'36"Brut 45'58"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'36"
7'19/km488ᵉ scratch
Chrono net 36'36"Brut 45'58"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
34'13"
6'51/km1 020ᵉ scratch
Chrono net 34'13"Brut 34'52"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'13"
6'51/km349ᵉ scratch
Chrono net 34'13"Brut 34'52"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2019
MBörso Computer Walking/NordicWalking 5km
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
55'08"
11'02/km67ᵉ scratch
Chrono net 55'08"Brut 56'26"Allure 11'02/kmVitesse 5,4 km/h