ManuelaASMUS

né(e) en 1973
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h13'39"
Dreiländer-Lauf 2024 - 10 km · 10km Frauen · 26 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'23"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
201520172019202120232025
Marathon
4h40'36"
Gornergrat Zermatt Marathon 2025 - Halbmarathon · Halbmarathon Frauen · 4 juillet 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Gornergrat Zermatt Marathon 2026 - Halbmarathon · Halbmarathon Frauen
Route3 juil.· 21.1 km
3h40'48"
10'28/km238ᵉ scratch
2025
Hallwilerseelauf 2025 - Halbmarathon · Halbmarathon Frauen
Route11 oct.
2h18'13"
-1 184ᵉ scratch
Gornergrat Zermatt Marathon 2025 - Halbmarathon · Halbmarathon Frauen
Route4 juil.· 42.195 kmRP
4h40'36"
6'39/km342ᵉ scratch
2024
Dreiländer-Lauf 2024 - 10 km · 10km Frauen
Route26 mai· 10 kmRP
1h13'39"
7'22/km401ᵉ scratch
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h12'00"
6'15/km1 371ᵉ scratch
Chrono net 2h12'00"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h08'23"
6'05/km1 037ᵉ scratch
Chrono net 2h08'23"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h