Kashif rahmanASLAM

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Chiffres clés
3 courses
2010 à 2011
4h33'15"
RP Marathon
Courses par saison
2
2010
1
2011
20111 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h33'15"
↘ −49'53" depuis 2010
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
4h335h2320102011
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h33'15"RP
6'29/km19 722ᵉ scratch
Chrono net 4h33'15"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h42'41"
6'42/km9 667ᵉ scratch
Chrono net 4h42'41"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h23'08"
7'39/km66 469ᵉ scratch
Chrono net 5h23'08"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h