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PaulASHTON

né en 1965
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
21'24"
Courir a notre Sante 2026 - 5 KM - Course · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'06"
↘ −6'54" depuis
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023 · couru 2 fois
54'061h01
Semi
1h20'44"
↘ −28'57" depuis 2021
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 25 mai 2024 · couru 3 fois
1h202h3120212022202320242025
Marathon
1h35'30"
↘ −9'17" depuis 2009
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 8 fois
1h353h38200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
1h44'47"
2'29/km9 903ᵉ scratch
Chrono net 1h44'47"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
3h38'17"
5'10/km8 224ᵉ scratch
Chrono net 3h38'17"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
1h44'47"
2'29/km9 903ᵉ scratch
Chrono net 1h44'47"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
2h14'28"
3'11/km19 205ᵉ scratch
Chrono net 2h14'28"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
1h44'47"
2'29/km9 903ᵉ scratch
Chrono net 1h44'47"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h
2019
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· London· 42,2 km
1h35'30"RP
2'16/km4 846ᵉ scratch
Chrono net 1h35'30"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· London· 42,2 km
3h08'24"
4'28/km24 528ᵉ scratch
Chrono net 3h08'24"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
1h44'47"
2'29/km9 903ᵉ scratch
Chrono net 1h44'47"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h