AhmedASHRAF

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Records & progression

5 km
31'27"
↘ −1'25" depuis 2023
Dhiraagu Maldives Road Race 2025 - 5K #DMRR2025 · 23 octobre 2025 · couru 3 fois
202320242025
10 km
58'16"
Dhiraagu Maldives Road Race 2025 - 10K #DMRR2025 · 23 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
22'52"
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Dhiraagu Maldives Road Race 2025 - 5K #DMRR2025
Route23 oct.· Hulhumale'· 5 kmRP
31'27"
6'17/km300ᵉ scratch
Dhiraagu Maldives Road Race 2025 - 10K #DMRR2025
Route23 oct.· Hulhumale'· 10 kmRP
58'16"
5'50/km62ᵉ scratch
2023
Dhiraagu Maldives Road Race 2023 - #DMRR2023 5K
Route26 oct.· Hulhumale'· 5 km
32'52"
6'34/km445ᵉ scratch
Dhiraagu Maldives Road Race 2023 - #DMRR2023 5K
Route26 oct.· Hulhumale'· 5 km
42'57"
8'35/km1 253ᵉ scratch
2014
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
22'52"
0'33/km439ᵉ scratch
Chrono net 22'52"Brut 22'54"Allure 0'33/kmVitesse 110,7 km/h