NormanASHMORE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'41"
Blakedown Bolt - 10 km run · 20 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h11'17"
Wolverhampton Half Marathon & 10k - Half Marathon · 8 septembre 2024 · couru 2 fois
20242025
Marathon-
jamais couru
2025
Sneyd Christmas Pudding Run - 10 Miles
Route14 déc.· 16.09344 km
1h42'03"
6'20/km163ᵉ scratch
Wolverhampton Half Marathon - Half Marathon
Route7 sept.· 21.1 km
2h22'41"
6'46/km251ᵉ scratch
Blakedown Bolt - 10 km run
Route20 juin· 10 kmRP
1h09'41"
6'58/km188ᵉ scratch
2024
Sneyd Christmas Pudding Run - 10 Miles
Route8 déc.· 16.09344 km
1h40'01"
6'13/km225ᵉ scratch
Wolverhampton Half Marathon & 10k - Half Marathon
Route8 sept.· 21.1 kmRP
2h11'17"
6'13/km175ᵉ scratch