ChristianASHEGE

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Chiffres clés
3 courses
en 2019
2h11'56"
RP Semi
Courses par saison
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'56"
↘ −13'08" depuis 2019
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 3 fois
2h112h252019
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h11'56"RP
6'15/km3 074ᵉ scratch
Chrono net 2h11'56"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Halbmarathon - DB Cup
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h11'56"
6'15/km53ᵉ scratch
Chrono net 2h11'56"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h25'04"
6'53/km3 172ᵉ scratch
Chrono net 2h25'04"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h