JamesASHE

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Courses par saison
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'32"
↘ −2'36" depuis 2022
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
1h562h062022202320242025
Marathon
4h33'34"
TCS Marathon · 15 octobre 2017 · couru 2 fois
4h334h5520172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
4h55'32"
7'00/km23 381ᵉ scratch
Chrono net 4h55'32"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2017
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h33'34"RP
6'29/km8 406ᵉ scratch
Catégorie · M60
141ᵉ / 243
Top 58 %
Genre · H
6845ᵉ / 8702
Top 79 %
Chrono net 4h33'34"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h