RichardASHBY
Courses par saison
12019
2020
2021
2022
2023
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'26"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'27"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h45'56"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
MassRoute21 avr.· London· 42,2 km1h45'56"RP
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h45'56"RP
Chrono net 1h45'56"Allure 2'31/kmVitesse 23,9 km/h