ChristopherASH
Courses par saison
12016
2017
2018
2019
2020
2021
12022
2023
32024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
42'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'31"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h25'25"
↘ −1h54'43" depuis 2016
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km42'13"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
42'13"RP
Chrono net 42'13"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h