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VolkerASCHOFF

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Chiffres clés

3 courses
2012 à 2024
3h50'52"
RP Marathon
1h39'45"
RP Semi

Courses par saison

1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'45"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 2 fois
1h391h4520122013
Marathon
3h50'52"
All 2007 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h50'52"RP
5'28/km3 769ᵉ scratch
Chrono net 3h50'52"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h45'27"
5'00/km580ᵉ scratch
Chrono net 1h45'27"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h39'45"RP
4'44/km384ᵉ scratch
Chrono net 1h39'45"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h