RamonaASCHE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

5h10'33"

Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois

2014

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

5h51'40"

8'20/km2 796ᵉ scratch

Chrono net 5h51'40"Brut 6h07'50"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h

2012

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

5h10'33"

7'22/km6 817ᵉ scratch

Chrono net 5h10'33"Brut 5h32'54"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h

Lauf 5,8 km

Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km

38'12"

6'35/km442ᵉ scratch

Chrono net 38'12"Brut 42'00"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h