MonicaASCENSAO

née en 1971
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'47"
10 km du Bois de Boulogne · 23 avril 2017 · couru 6 fois
1h021h14201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route29 sept.· Paris (75)· 10 km
1h14'00"
7'24/km839ᵉ scratch
Catégorie · V1F
67ᵉ / 71
Top 94 %
Chrono net 1h14'00"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
1h09'15"
6'56/km16 986ᵉ scratch
Scratch
16986ᵉ / 18614
Top 91 %
Catégorie · V1F
869ᵉ / 1060
Top 82 %
Genre · F
5901ᵉ / 7014
Top 84 %
Chrono net 1h09'15"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Solirun - 10 km
Route31 mars· Paris 16· 10 km
1h06'35"
6'40/km1 036ᵉ scratch
Scratch
1036ᵉ / 1182
Top 88 %
Catégorie · V1F
79ᵉ / 102
Top 77 %
Genre · F
386ᵉ / 492
Top 78 %
Chrono net 1h06'35"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2018
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
1h10'00"
7'00/km15 695ᵉ scratch
Scratch
15695ᵉ / 17429
Top 90 %
Catégorie · V1F
794ᵉ / 1016
Top 78 %
Genre · F
5400ᵉ / 6626
Top 81 %
Chrono net 1h10'00"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route6 mai· Paris· 10 km
1h07'19"
6'44/km3 339ᵉ scratch
Scratch
3339ᵉ / 3697
Top 90 %
Catégorie · V1F
222ᵉ / 286
Top 78 %
Genre · F
1229ᵉ / 1488
Top 83 %
Chrono net 1h07'19"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2017
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avr.· Paris 16· 10 kmRP
1h02'47"
6'17/km3 676ᵉ scratch
Scratch
3676ᵉ / 4391
Top 84 %
Catégorie · V1F
187ᵉ / 279
Top 67 %
Genre · F
1431ᵉ / 1977
Top 72 %
Chrono net 1h02'47"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h