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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'42"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'44"
↘ −6'50" depuis 2023
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
2023
Marathon-
jamais couru
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h49'44"
5'12/km4 720ᵉ scratch
Catégorie · V40
66ᵉ / 615
Top 11 %
Genre · F
1081ᵉ / 6913
Top 16 %
Chrono net 1h49'44"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
49'42"
4'58/km391ᵉ scratch
Chrono net 49'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h56'34"
5'32/km2 768ᵉ scratch
Chrono net 1h56'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h