AbuASAD
Courses par saison
12019
12020
32021
22022
32023
12024
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'54"
↘ −2'12" depuis 2019
Semi
1h30'04"
↘ −5'20" depuis 2020
Marathon
1h34'12"
↘ −2'11" depuis 2021
2025
MassRoute27 avr.· 42,2 km1h34'12"RP
Mass
Route27 avr.· 42,2 km
1h34'12"RP
Chrono net 1h34'12"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42,2 km1h34'12"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42,2 km
1h34'12"
Chrono net 1h34'12"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
2023
MassRoute23 avr.· 42,2 km1h37'20"
Mass
Route23 avr.· 42,2 km
1h37'20"
Chrono net 1h37'20"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42,2 km1h37'20"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42,2 km
1h37'20"
Chrono net 1h37'20"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42,2 km1h37'20"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42,2 km
1h37'20"
Chrono net 1h37'20"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42,2 km3h15'16"
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h15'16"
Chrono net 3h15'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2021
MassRoute3 oct.· 42,2 km1h36'23"
Mass
Route3 oct.· 42,2 km
1h36'23"
Chrono net 1h36'23"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42,2 km1h36'23"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
1h36'23"
Chrono net 1h36'23"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h