FrançoisARROYO

né(e) en 1977
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Chiffres clés
29 courses
2005 à 2025
52'49"
RP 10 km
25'33"
RP 5 km
60 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
2
2011
3
2012
3
2013
7
2014
2
2015
3
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Trail de la Côte d'Opale - 18 km
Trail14 sept.· Wimereux· 18 km· 250 D+Cote 39
1h59'38"
6'39/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 638
Top 40 %
Catégorie · M2M
21ᵉ / 43
Top 49 %
Genre · H
171ᵉ / 321
Top 53 %
Chrono net 1h59'38"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Wim'run - 10 Km Route
Route29 mai· Wimereux· 10 km
58'04"
5'48/km366ᵉ scratch
2024
Courses Du Marais - 5 Km Route
Route6 oct.· Saint Omer· 5 km
26'21"
5'16/km440ᵉ scratch
La Vic'Trail
Trail6 avr.· 10 km· 100 D+Cote 38
1h17'31"
7'45/km136ᵉ scratch
2019
Course Du Marais - 5km
Route6 oct.· Saint Omer· 5 km
25'33"RP
5'07/km122ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale
Trail7 sept.· Wissant· 18 km· 200 D+Cote 36
2h19'11"
7'44/km524ᵉ scratch
2017
L'Enfer de Bergues - 13 km
Route30 avr.· Bergues· 13 km
1h44'43"
8'03/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 327
Top 52 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 137
Top 66 %
Genre · H
157ᵉ / 264
Top 59 %
Chrono net 1h44'43"Allure 8'03/kmVitesse 7,4 km/h
2016
Course Du Marais - 10 Km Route
Route2 oct.· Saint Omer· 10 km
52'49"RP
5'17/km400ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 24 km
Trail10 sept.· Wissant· 24 km· 370 D+Cote 37
3h10'36"
7'57/km831ᵉ scratch
Scratch
831ᵉ / 949
Top 88 %
Catégorie · SEM
282ᵉ / 303
Top 93 %
Genre · H
624ᵉ / 683
Top 91 %
Chrono net 3h10'36"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
L'Enfer de Bergues - 13 km
Route30 avr.· Bergues· 13 km
1h44'43"
8'03/km171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 327
Top 52 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 137
Top 66 %
Genre · H
157ᵉ / 264
Top 59 %
Chrono net 1h44'43"Allure 8'03/kmVitesse 7,4 km/h
2015
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail13 sept.· Wissant· 31 km· 921 D+Cote 37
4h20'13"
8'24/km1 208ᵉ scratch
Scratch
1208ᵉ / 1327
Top 91 %
Catégorie · SEM
426ᵉ / 445
Top 96 %
Genre · H
990ᵉ / 1046
Top 95 %
Chrono net 4h20'13"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Trail Evasion par Monts et Vallées - 16 km
Trail22 mars· Seninghem· 16 km
1h53'46"
7'07/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 351
Top 75 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 105
Top 85 %
Genre · H
222ᵉ / 273
Top 81 %
Chrono net 1h53'46"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2014
Foulees De L'espoir - 5km
Route30 nov.· Ardres· 5 km
26'30"
5'18/km31ᵉ scratch
Les Foulees Outreloises - 10 Km Route
Route16 nov.· Outreau· 10 km
57'54"
5'47/km712ᵉ scratch
7° Boucle Eperlecquoise - 10 Km Route
Route2 nov.· Eperlecques· 10 km
53'14"
5'19/km78ᵉ scratch
Course Du Marais De St Omer - 10 km
Route5 oct.· Saint Omer· 10 km
56'22"
5'38/km400ᵉ scratch
La Transbaie
Route22 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
2h10'00"
7'39/km3 820ᵉ scratch
Scratch
3820ᵉ / 6033
Top 63 %
Catégorie · SEM
1280ᵉ / 1636
Top 78 %
Genre · H
3283ᵉ / 4519
Top 73 %
Chrono net 2h10'00"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Ch'Tyrannos Trail - 22 km
Trail25 mai· Wizernes· 22 km
3h05'40"
8'26/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 132
Top 99 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 49
Top 100 %
Genre · H
112ᵉ / 112
Top 100 %
Chrono net 3h05'40"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Trail Evasion par Monts et Vallées - 17 km
Trail13 avr.· Seninghem· 17 km
2h00'32"
7'05/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 241
Top 78 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 69
Top 86 %
Genre · H
153ᵉ / 182
Top 84 %
Chrono net 2h00'32"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2013
Trail des Mingeux d'Maguettes - 7 km
Trail3 nov.· Givenchy En Gohelle· 7 km
44'56"
6'25/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 339
Top 55 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 81
Top 78 %
Genre · H
154ᵉ / 221
Top 70 %
Chrono net 44'55"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Defi Vert Hesdinois - trail 16
Trail20 oct.· Hesdin
1h56'54"
-210ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail8 sept.· Marquise· 31 km
4h02'25"
7'49/km1 071ᵉ scratch
Scratch
1071ᵉ / 1284
Top 83 %
Catégorie · SEM
368ᵉ / 408
Top 90 %
Genre · H
926ᵉ / 1075
Top 86 %
Chrono net 4h02'26"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2012
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail9 sept.· Wissant· 31 km
4h17'28"
8'18/km894ᵉ scratch
Scratch
894ᵉ / 1098
Top 81 %
Catégorie · SEM
292ᵉ / 337
Top 87 %
Genre · H
753ᵉ / 898
Top 84 %
Chrono net 4h17'28"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
La 6000 D
Trail28 juil.· La Plagne· 60 km
10h30'42"
10'31/km1 065ᵉ scratch
Scratch
1065ᵉ / 1087
Top 98 %
Catégorie · SEM
501ᵉ / 506
Top 99 %
Genre · H
991ᵉ / 1006
Top 99 %
Chrono net 10h30'42"Allure 10'31/kmVitesse 5,7 km/h
Trail Des Coteaux De L'aa - 30km
Route10 juin· Elnes· 30 km
4h17'41"
8'35/km153ᵉ scratch
2011
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail11 sept.· Marquise· 31 km
3h43'06"
7'12/km661ᵉ scratch
Scratch
661ᵉ / 792
Top 83 %
Catégorie · SEM
242ᵉ / 268
Top 90 %
Genre · H
583ᵉ / 669
Top 87 %
Chrono net 3h43'07"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
La Trans Baie 16Km - La Trans Baie
Route26 juin· St Valery· 16 km
2h00'12"
7'31/km2 932ᵉ scratch
2010
Trail Côte D’opale En Pas De Calais - 37km
Route12 sept.· Marquise· 37 km
5h06'09"
8'16/km841ᵉ scratch
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h54'38"
5'44/km9 751ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Marathon de Paris
Route12 avril 2026· 42.195 kmM0M9897ᵉ
3h30'02"
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